Fortbildung "Spüre deinen Körper - Verbesserung der Eigenwahrnehmung" an der Sportschule Baden-Baden Steinbach

An diesem Wochenende steht, wie der Titel der Fortbildung schon deutlich macht, die Körperwahrnehmung im Vordergrund. Mit bewusst wahrgenommenen Bewegungen soll ein Gefühl für Spannung und Entspannung entwickelt werden, so können neue Handlungs- und Bewegungsmuster entdeckt werden. Unter anderem dürfen die Teilnehmenden die Strategien der FELDENKRAIS-Methode (Denken, Fühlen, Wahrnehmen und Handeln) praktisch erfahren. Die Fortbildung beginnt heute um 16.00 Uhr und endet am Sonntag mit dem Mittagessen. Als Lehrgangsleitung ist Wolfgang Tremmel vor Ort.