Dieses praktisch orientierte Wochenende an der Südbadischen Sportschule in Steinbach richtet sich an Übungsleiterinnen und Übungsleiter aus den Lizenzbereichen Orthopädie, Innere Medizin und Neurologie (04) und vermittelt einen Einblick in die grundlegenden Techniken von Pilates und Yoga. Es werden sanfte Trainingsmethoden vorgestellt, die innerhalb ihres ganzheitlichen Ansatzes Atemtechnik, Kraft, Koordination, Stretching und Beckenboden kombinieren. Es werden Möglichkeiten aufgezeigt und diskutiert, wie die Übungen in die eigene Sportstunde integriert werden können. Abgerundet wird das Wochenende mit einer Vorstellung unterschiedlicher Entspannungsmethoden.

Referentin an diesem Wochenende ist Claudia Beck. Die Lehrgangsleitung hat Bernhard Kurz.

Es war das erwartet schwere Auswärtsspiel beim RSV Lahn-Dill 2. Mit einem glanzlosen aber wichtigen 43:48-Arbeitssieg gewannen Heidelbergs Rollstuhlbasketballer auch das zweite Rückrundenspiel in der 2. Bundesliga Süd.

„Da war heute definitiv viel mehr drin! Wir müssen in den kommenden zwei Wochen unbedingt intensiv an unserer Wurfausbeute (insgesamt 35%) und unserer mentalen Stabilität arbeiten, sonst bricht uns das sicher das Genick in den nun bevorstehenden schweren Matches,“ zeigte sich Heidelbergs Headcoach Marco Hopp trotz des Auswärtssiegs unzufrieden.

Foto: Dominik Borg

Bei den beiden in St. Moritz (Schweiz) ausgetragenen IPC Weltcuprennen im Slalom sicherte sich Anna-Lena Forster in der Kategorie der sitzenden Frauen mit zwei konstant guten Läufen auf der Piste Salastrains ihren ersten Weltcupsieg überhaupt. Im zweiten Slalom konnte sie diesen dann sogleich wiederholen und ging auch als Siegerin des zweiten Tages hervor.

Heute beginnen im dänischen Vejle die Europameisterschaften im Tischtennis. Bis zum 17. Oktober kämpft das 22-köpfige deutsche Team um die Medaillen. Juliane Wolf von der BSG Offenburg will in diesem Jahr wieder um eine der Medaillen kämpfen, nachdem sie bei den letzten europäischen Titelkämpfen vor zwei Jahren noch verletzungsbedingt in der Vorrunde ausgeschieden ist.